Главное меню

Полезно знать

Выпадение волос

 

У меня стали сально выпадать волосы. Посоветуйте, что делать?

Прежде всего, следует установить причину выпадения волос. Нарушения деятельности нервной и эндокринной систем, органов желудочно-кишечного тракта, сдвиги в обмене веществ, недостаточное поступление в организм витаминов — все это сказывается на состоянии волос. В этом случае может помочь только врач.

Если вы здоровы, надо уделить больше внимания уходу за волосами: своевременно очищать кожу головы от выделений сальных и потовых желез. Мыть голову лучше кипяченой водой: сухие волосы — примерно раз в 2 недели, жирные — раз в неделю. В воду для полоскания хорошо добавить сок лимона или столовую ложку уксуса.

 





Женщинам с жирной кожей головы полезно ополаскивать волосы настоем из трав. Равные доли зверобоя, тысячелистника и дубовой коры (столовая ложка смеси на литр воды) заливают кипятком, закрывают крышкой и ставят в таз с кипящей водой. В такой «бане» кастрюлю держат в течение часа.

Затем настой процеживают и остужают.

За 2-4 часа перед мытьем женщинам с сухой кожей головы полезно втирать слегка подогретое подсолнечное масло. Если кожа жирная — сок алоэ, моркови, лука.

Желателен ежедневный массаж головы в течение 5—7 минут. Круговыми движениями широко расставленных пальцев смещают кожу от макушки в различных направлениях.


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить